2，3日に1回HIITをしている。 が、効果をあまり感じない。 理由は体重に変化がない事だ。 ただ記事を書いたから結果ぐらいはなー、と今日もやってみよう。 体重：89kg

仕事終わって日課やって放置に持っていくまで忙しい！ とりあえずラグマスの週課は終わったからとりあえずOK。 ラグオリは開始した直後でクエスト消化も含めてなかなかハードルが高い。 MVPを毎日5回も地味に大変。 とりあえずもう少し頑張ろう。