昨夜恐ろしく眠くて仕事が終わったら速攻眠った。
20時頃に寝て24時前に起きた。
そうして朝まで起きてしまった。
眠気がほどよく来ているのでもうすぐ寝るつもりだけどまた3時間ほどで起きそうだ。
ここ最近短時間睡眠になっている。
この状況が続くのはちょっとよくないかなぁ。
月曜日になる前に体内時計をなおさないと。
仕事中に眠くなるのが多すぎる。
とりあえず朝ごはん作ろう。
昨夜恐ろしく眠くて仕事が終わったら速攻眠った。
20時頃に寝て24時前に起きた。
そうして朝まで起きてしまった。
眠気がほどよく来ているのでもうすぐ寝るつもりだけどまた3時間ほどで起きそうだ。
ここ最近短時間睡眠になっている。
この状況が続くのはちょっとよくないかなぁ。
月曜日になる前に体内時計をなおさないと。
仕事中に眠くなるのが多すぎる。
とりあえず朝ごはん作ろう。