平日は時間があまりないので20分(約10kほど)漕ぐことにした。
膝の痛みが引いてきているとは言え、痛みがないわけではないというのもある。
実際効果はまだ未確認。
ただバックランジよりは膝への負担は少ないように思える。
ついでにその時間でアニメの消化も実行中。
今期アニメはやはりSPY×FAMILYとパリピ孔明の2強。
他も悪くはないけど、この2つにかなりおいて行かれてる感じ。
安定のかぐや様や盾の勇者も悪くはないけど、かなりの差がある印象。
それでも今期は結構豊作なイメージ。
という感じで日々を生きてる。
問題は6月20日に健康診断が決まった。
それまで運動を継続してまともな体にならねばっ!
っとツラツラと書く日常の一コマ。