おはこんばんにちは 今日だけは朝食なしで健康診断だ。 体調の変化 毎日の朝食 朝のルーティン 体重状況 まとめ 体調の変化 体調はかなり良い。 今日の健康診断に期待したいところ。 毎日の朝食 ゆで卵3個 味噌汁＆オートミール（量は適当） 納豆1パック 梅…