おはこんばんにちは 運動を続けているけど体重は変わらない日々が続く 体調の変化 毎日の朝食 朝のルーティン 体重状況 まとめ 体調の変化 体調は比較的安定してる。 これは今度の健康診断ではっきりわかるはず。 以前を考慮するとどうなるか、ちょっと期待…
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