おはこんばんにちは 運動も取り入れてから体調はかなり良くなった。 今日は仕事だけど、明日からGWだ！ 体調の変化 毎日の朝食 体重状況 まとめ 体調の変化 運動もするようになると明らかに気怠さが減った。 前はずっとあった気怠さが殆どなくなった。 ただ…