徒然なるままに投資とゲームを書いていく

ゲーム業界の隅っこに住むおっさんの日常

2022-04-18から1日間の記事一覧

朝食ゆで卵3個ダイエット開始3週目、食事制限なしでダイエットは難しいのか?

先週から始めたダイエットの朝食を開始して3週間が経過した。 ちょっとずつ調整して今は運動も取り入れている。 戻った朝の変化 毎日の朝食 体重状況 まとめ 戻った朝の変化 朝の変化は体が慣れてしまったのか、少し目覚めが悪くなった。 それでも朝の気怠さ…