寝るときはどうしていますか？ 住んでる場所は騒音が凄く、寝るのに無音になる事はない。 落ち着く時間もあれど最初は大変なぐらいの騒音でした。 そして最近打ち消すように睡眠用BGMをかけて寝ています。 お気に入りはこの人のBGM www.youtube.com ハープだ…